Фитнес-клуб HIT FITNESS в ТЦ Атмосфера

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб HIT FITNESS в ТЦ Атмосфера неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Очень хорошо, что сегодня предлагается много методик, чтобы поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор нагрузок и желаемая очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или даже просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса, босу-фитнес и аэромикс. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Хотите двигаться технично и красиво и при этом ритмично? Тогда вам точно к нам! Мы преподаём сразу несколько стилей: dance mix и зумбу. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и обязательно зрелищности.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее достигали поставленных целей. Свой тренер — это наилучший выбор! Этот человек может аккуратно направлять вас в том, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать программу тренировок именно под вас. А в отношении детских тренировок главное подобрать для себя не только хорошего, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

После активных нагрузок так хочется расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Жаркая финская сауна просто создана для фанатов больших температур и низкой влажности. Но не переусердствуйте — не лежите на полках долго. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт бар, солярий и салон красоты.

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба HIT FITNESS в ТЦ Атмосфера. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы помогаем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!